Herkkuluumurahka

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka ja luumumarmeladi ja herkuttele :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Malia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luumumarmeladi (Maustaja), annos 100g3.7g7.5kcal0.1g1.7g0g0.2g
Maitorahka (maitokolmio)3.1g2kcal0.4g0.1g0g0g
Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva)3.1g4.9kcal0.1g0.5g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g29kcal1.2g4.6g0.6g0.4g
Valittu annoskoko10g14kcal0.6g2.3g0.3g0.2g
Annoskoko puolitettuna5g7kcal0.3g1.2g0.2g0.1g
Arvot/100g100g146kcal6.1g23.2g3g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100987