Palvikinkkukastike

Paloittele kinkku.

Sekoita kaikki aineet kattilassa ja kuumenna kunnes juusto on kokonaan sulanut.

Mausta rouhitulla mustapippurilla.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 142 grammaa

Elluxxx
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevyt emmental juustoraaste(150g pussi)1.7g5kcal0.6g0g0.3g0g
Valio fraiche 5%4.6g4.1kcal0.2g0.3g0.2g0g
Forssan palvikinkku 2,5% 100g3.4g3.1kcal0.6g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g24kcal2.8g0.8g1.2g0g
Valittu annoskoko10g12kcal1.4g0.4g0.6g0g
Annoskoko puolitettuna5g6kcal0.7g0.2g0.3g0g
Arvot/100g100g126kcal14.4g4.1g6.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=19486