Hannatädit
Sekoita kuivat aineet keskenään, lisää kerma(hapankin käy) ja sulatettu margariini.
Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Tuike100
Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Tuike100
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 2.3g | 10kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 3g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 1.7g | 5.6kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1.4g | 4.6kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 1.4g | 7.4kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20g | 75kcal | 0.6g | 11.6g | 2.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 37kcal | 0.3g | 5.8g | 1.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 19kcal | 0.2g | 2.9g | 0.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 382kcal | 3.1g | 59.2g | 13.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu