Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki5g2.8kcal0.4g0.3g0g0g
Mangosose, Piltti2.5g1.5kcal0g0.4g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl2g6.8kcal0g0.1g0.7g0g
Sokeri 0.2g1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g24kcal0.8g2g1.4g0g
Valittu annoskoko10g12kcal0.4g1g0.7g0g
Annoskoko puolitettuna5g6kcal0.2g0.5g0.4g0g
Arvot/100g100g125kcal4.1g10.3g7.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=352047