Kiisseli kajovi

Osan vedestä voi korvata kevyt mehutiivisteellä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1760 grammaa

Kajovi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 8.3g0kcal0g0g0g0g
Mustaherukka 1.1g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.3g1.1kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g4kcal0g0.8g0g0.2g
Valittu annoskoko10g2kcal0g0.4g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g1kcal0g0.2g0g0.1g
Arvot/100g100g19kcal0g4.1g0g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=370346