Herkku-uunivuoka

Paista jauheliha, jonka jälkeen kaikki ainekset sekaisin ja uuniin kermaperunoiden ohjeen mukaan.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa

Missmau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Uunivalmiit kermaperunat (Apetit), annos 750g5g5.2kcal0.1g0.6g0.3g0.1g
Jauheliha, sika-nauta 2.7g5.9kcal0.5g0g0.5g0g
Uunijuurekset (Porkkana,lanttu,palsternakka,sipuli) (Pirkka), annos 500g1.7g0.5kcal0g0.1g0g0g
Polar-juusto 15%0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g24kcal1.2g1.4g1.6g0.2g
Valittu annoskoko10g12kcal0.6g0.7g0.8g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g6kcal0.3g0.4g0.4g0.1g
Arvot/100g100g121kcal6.1g7.1g8.2g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=382631