Aurajuustosinappi

Sekoita ensin kuivat aineet paksupohjaisessa kattilassa- Lisää loput ainekset.

Kuumenna koko ajan sekoittaen lähelle kiehumapistettä, kunnes seos sakenee.

Purkita- jäähdytä ja nauti

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 600 grammaa

Peetee1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sinappijauhe (Colmans), annos 100g0.7g3.8kcal0.2g0.1g0.2g0.1g
Sokeri 1.4g5.6kcal0g1.4g0g0g
Perunajauhot, Kolmen Konstin 4rkl=60ml=42g0.2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Aurajuustomuru (Valio), annos 150g2.4g6.3kcal0.7g0g0.4g0g
Kananmuna 50g(kpl)0.8g1kcal0.1g0g0.1g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%3.3g5.2kcal0.1g0.1g0.5g0g
Omenamehu, täysmehu (Rainbow), annos 200g0.8g0.2kcal0g0g0g0g
Valkoviinietikka (Rajamäen)0.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g45kcal2.2g3.4g2.4g0.2g
Valittu annoskoko10g23kcal1.1g1.7g1.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g11kcal0.6g0.9g0.6g0.1g
Arvot/100g100g231kcal11.2g17.3g12.2g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=417464