Pippuripihvit possusta
Paista pihvit voissa, mausta suolalla ja pippurilla.
Kaada kerma pannulle, anna kiehua ksaan, kunnes on sopivan paksua kastikkeeksi.
Lisää pippuria ja tarvittaessa suolaa.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Maumau
Kaada kerma pannulle, anna kiehua ksaan, kunnes on sopivan paksua kastikkeeksi.
Lisää pippuria ja tarvittaessa suolaa.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 0.5g | 3.4kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 3.3g | 11kcal | 0.1g | 0.1g | 1.2g | 0g | |
| Porsaan ulkofilepihvi (Rainbow), annos 115g | 6g | 6kcal | 1.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Mustapippuri | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20g | 42kcal | 2.4g | 0.2g | 3.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 21kcal | 1.2g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 10kcal | 0.6g | 0.1g | 0.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 212kcal | 12.2g | 1g | 18.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu