Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Axa f m usli berries (Lantmännen), annos 40g | 2.1g | 7.7kcal | 0.2g | 1.4g | 0.1g | 0.2g | |
Riisimurot (Kellogg´s), annos 31g | 2.3g | 8.9kcal | 0.1g | 2g | 0g | 0g | |
Mysli luxyry fruit&nut (Goody), annos 100g | 1.6g | 6kcal | 0.1g | 0.9g | 0.1g | 0g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 0.8g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Cashewpähkinä | 1.6g | 9kcal | 0.3g | 0.3g | 0.7g | 0.1g | |
Saksanpähkinä | 1.6g | 11kcal | 0.2g | 0.1g | 1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 20g | 89kcal | 1.8g | 10.6g | 3.8g | 1g | |
Valittu annoskoko | 10g | 45kcal | 0.9g | 5.3g | 1.9g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 5g | 22kcal | 0.5g | 2.7g | 1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 447kcal | 9g | 53g | 19g | 5g |