Kaijsan mansikkapirtelö
Kaikki aineet tehosekoittimeen ja eikun kone käyntiin ja kas kummaa pirtelö on hetkessä valmis.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 480 grammaa
Kaijsa
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 480 grammaa
Kaijsa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 23g | 13kcal | 2g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 38g | 12kcal | 1.2g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 19g | 7.5kcal | 0.2g | 1.7g | 0.2g | 0.4g | |
| Sokeri | 0.9g | 3.8kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 9g | 3.8kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 180g | 81kcal | 7g | 12.8g | 0.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 90g | 41kcal | 3.5g | 6.4g | 0.3g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 45g | 20kcal | 1.8g | 3.2g | 0.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 3.9g | 7.1g | 0.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu