Janskun LEIPÄJUUSTO-HERKKU
Uuni 190astetta
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erätuli leipäjuusto (Vaalan juustola), annos 200g | 56g | 169kcal | 9.6g | 1.5g | 13.5g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 34g | 115kcal | 0.7g | 1g | 11.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 180g | 567kcal | 20.6g | 5g | 50.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 90g | 284kcal | 10.3g | 2.5g | 25.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 45g | 142kcal | 5.2g | 1.3g | 12.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 315kcal | 11.4g | 2.8g | 28.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu