Makkaramättö
Pannuun ja suuhun!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 413 grammaa
Suurmonni
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 413 grammaa
Suurmonni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bratwursti, Dulano, 1kpl = 90g | 33g | 104kcal | 4.3g | 0.2g | 9.5g | 0g | |
| Kivikylän juhlasuomi (Kivikylä), annos 400g | 24g | 62kcal | 3.1g | 2.9g | 3.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 18g | 26kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 11g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 4.4g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 181g | 391kcal | 19.6g | 7.6g | 30.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 91g | 195kcal | 9.8g | 3.8g | 15.3g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 45g | 98kcal | 4.9g | 1.9g | 7.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 10.8g | 4.2g | 16.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu