Maitokahvi valio plus maito fifty fifty
100 ml kahvi
100 ml valio plus maito
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Suzzku
100 ml valio plus maito
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Suzzku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 450g | 5.9kcal | 1.4g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito plus rasvaton (Valio), annos 200g | 450g | 180kcal | 22.5g | 22.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1800g | 372kcal | 47.8g | 44.2g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 900g | 186kcal | 23.9g | 22.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 450g | 93kcal | 12g | 11.1g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 21kcal | 2.7g | 2.5g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu