Juustoinen kinkkukiusaus
Sekoita ainekset keskenään.
Lisää joukkoon myös mustapippuria ja suolaa.
Mahdollisesti tinjamia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Anskunen
Lisää joukkoon myös mustapippuria ja suolaa.
Mahdollisesti tinjamia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Anskunen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 2250g | 2700kcal | 76.5g | 81g | 225g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 2250g | 2813kcal | 382.5g | 9g | 157.5g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 4500g | 2925kcal | 72g | 675g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18000g | 16875kcal | 1062g | 1530g | 774g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9000g | 8438kcal | 531g | 765g | 387g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4500g | 4219kcal | 265.5g | 382.5g | 193.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 5.9g | 8.5g | 4.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu