Keltainen herkkupuuro
Keitä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Juha777
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Juha777
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kauramannasuurimo (Myllynparas) | 85g | 291kcal | 12.2g | 49.9g | 4.3g | 2.7g | |
| Persikanpuolikkaita mehussa, Pirkka, 118g 1/2 tölkkiä | 231g | 115kcal | 2.3g | 27.7g | 2.3g | 0g | |
| Vesi | 563g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 24g | 97kcal | 0g | 23.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1804g | 1008kcal | 29g | 203g | 13.2g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 902g | 504kcal | 14.5g | 101.5g | 6.6g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 451g | 252kcal | 7.3g | 50.8g | 3.3g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 1.6g | 11.3g | 0.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu