Popcorn koneella
1 dl Popcorn-jyviä
1 rkl öljyä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Ekiseta
1 rkl öljyä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Ekiseta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 95g | 854kcal | 0g | 0g | 94.9g | 0g | |
| Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl | 703g | 2600kcal | 70.3g | 506g | 28.1g | 70.3g | |
| Suola, annos 3g | 105g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1806g | 6908kcal | 140.6g | 1012g | 246g | 140.6g | |
| Valittu annoskoko | 903g | 3454kcal | 70.3g | 506g | 123g | 70.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 452g | 1727kcal | 35.2g | 253g | 61.5g | 35.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 383kcal | 7.8g | 56g | 13.6g | 7.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu