Jauhelihakeitto ilman perunaa

Paino ennen kypsennystä 3125, kypsennyksen jälkeen 287

6. Kerroin 1,086

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 403 grammaa

Marika75
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, Pirkka naudan vähärasvainen95g136kcal18.9g0g6.6g0g
Sipulikuutiot Apetit44g11kcal0.5g2.1g0.1g0g
Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g)95g33kcal2.6g4.5g0.5g0g
Keittojuurekset, apetit152g40kcal1.4g7.3g0.5g3.5g
Vesi424g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi4.1g12kcal0.4g0.3g0.9g0g
Mustapippuri 2.3g6.3kcal0.2g0.9g0.1g0.6g
Suola, annos 3g3g0kcal0g0g0g0g
Pirkka herne.maissi.porkkana 200g77g54kcal2.5g9.2g0.5g2.4g
Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g11g10kcal0.3g0.4g0.7g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1814g604kcal53.6g49.4g19.8g13.2g
Valittu annoskoko907g302kcal26.8g24.7g9.9g6.6g
Annoskoko puolitettuna453g151kcal13.4g12.4g5g3.3g
Arvot/100g100g33kcal3g2.7g1.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=322035