Jauhelihapiirakka aurajuustolla

Sulata piirakkataikina pakkauksen ohjeen mukaan.

Levitä sulanut taikina piirakkavuokaan.

Paista pelkkää taikinaa uunin alaosassa 200 astetta, 10 min.

Paista jauheliha ja sipuli.

Lisää haluamiasi mausteita sekä paseerattu tomaatti.

Levitä jauhelihamössö taikinan päälle.

Laita päälle myös ananaspalat, aurajuusto ja juustoraaste.

Sekoita kulhossa 2 kananmunaa, 2dl kuohukermaa ja hieman mausteita.

Kaada seos vuokaan jauhelihan ym. päälle.

Paista vielä koko hässäkkää n. 25-30 min., kunnes näyttää hyvältä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa

Mirjakkpu

Mirjakkpu sanoi...

Onhan tämä todella rasvainen eikä kevyt, mutta jos välillä haluaa herkutella, niin silloin voi sen itselleen sallia.

torstai 17.06.2010 klo 21:16

AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g22g83kcal1.2g7g5.5g0.4g
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % 22g28kcal4.5g0g1.1g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g11g2.7kcal0.1g0.5g0g0g
Sipuli 2.7g0.8kcal0g0.1g0g0g
Del Monte ananaspalat omassa mehussaan2.7g1.9kcal0g0.4g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)11g14kcal1.2g0g1g0g
Kuohukerma,valio,2dl11g37kcal0.2g0.3g3.8g0g
Juustoraaste Linessa (Lidl) 17% (Linessa, lidl), annos 200g5.5g15kcal1.6g0.1g0.9g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g3.8g13kcal0.8g0g1.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana183g392kcal19.2g16.8g26.8g0.8g
Valittu annoskoko92g196kcal9.6g8.4g13.4g0.4g
Annoskoko puolitettuna46g98kcal4.8g4.2g6.7g0.2g
Arvot/100g100g214kcal10.5g9.2g14.6g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=183426