Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 131g | 188kcal | 16.4g | 0.4g | 13.5g | 0g | |
| Sokeri | 239g | 970kcal | 0g | 238.7g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 120g | 765kcal | 16.7g | 4.1g | 75.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 8g | 14kcal | 0.4g | 3g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 120g | 860kcal | 1.2g | 1.2g | 95.6g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 139g | 64kcal | 4.2g | 6.7g | 2.1g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 155g | 544kcal | 18.6g | 110.3g | 3.3g | 4.7g | |
| Annoskoko tuplana | 1824g | 6807kcal | 115g | 728.8g | 379.6g | 9.4g | |
| Valittu annoskoko | 912g | 3403kcal | 57.5g | 364.4g | 189.8g | 4.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 456g | 1702kcal | 28.8g | 182.2g | 94.9g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.3g | 40g | 20.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu