Maitokahvi
Lämmitän maidon mikrossa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa
Marjatn
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa
Marjatn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 9000g | 3047kcal | 275.4g | 441g | 9g | 0g | |
| Pikakahvijauhe keskipaahto (Gevalia), annos 4g | 144g | 2.9kcal | 0.6g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18288g | 6099kcal | 552g | 882.8g | 18g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9144g | 3049kcal | 276g | 441.4g | 9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4572g | 1525kcal | 138g | 220.7g | 4.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 3g | 4.8g | 0.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu