Neppiksen makkarakastike
Pilko makkarat lisää sipulit, mausteet ja chili.
Lopuksi kerma ja sulatejuusto
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Neponsson
Lopuksi kerma ja sulatejuusto
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g | 56g | 124kcal | 7.9g | 0.6g | 10.1g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 19g | 62kcal | 0.4g | 0.6g | 6.6g | 0g | |
| Valkosipuli | 1.5g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Chili paprika punainen | 1.5g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 3.8g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 9g | 24kcal | 0.6g | 0.3g | 2.2g | 0g | |
| Valkopippuri | 0.4g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Mustapippuri | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 0.4g | 1.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 185g | 432kcal | 18.2g | 4.8g | 37.8g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 92g | 216kcal | 9.1g | 2.4g | 18.9g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 46g | 108kcal | 4.6g | 1.2g | 9.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 9.8g | 2.6g | 20.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu