Kebabhampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli 2.8g0.9kcal0g0.1g0g0g
Tomaatti 8.4g1.9kcal0g0.3g0g0.1g
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 5.6g31kcal0.1g0.1g3.4g0g
Kebab-kastike5.6g12kcal0.1g0.4g1.1g0g
Jogurttikastike McDonalds 75g5.6g3.8kcal0.1g0.5g0.2g0g
Chili paprika punainen5.6g2.3kcal0.1g0.5g0g0g
Kebabliha 28g61kcal7g0g3.7g0g
Hampurilaissämpylä,vaalea23g63kcal1.6g11.2g1.3g0g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )2.8g1.4kcal0g0.3g0g0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 5.6g0.7kcal0.1g0.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana185g356kcal18.2g27g19.4g0.4g
Valittu annoskoko93g178kcal9.1g13.5g9.7g0.2g
Annoskoko puolitettuna46g89kcal4.6g6.8g4.9g0.1g
Arvot/100g100g192kcal9.8g14.6g10.5g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140251