Jauhelihamureke kermaviiliin
+mausteet: paprikajauhe, mustapippuri, suola, maun mukaan muuta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Leenukka77
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Leenukka77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 2667g | 3200kcal | 80g | 109.3g | 266.7g | 0g | |
| Korppujauho | 467g | 1709kcal | 49g | 349.5g | 4.8g | 24.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 733g | 1046kcal | 91.7g | 2.2g | 75.2g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 5333g | 8853kcal | 1013.3g | 0g | 533.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18400g | 29617kcal | 2468g | 922g | 1760g | 49.4g | |
| Valittu annoskoko | 9200g | 14808kcal | 1234g | 461g | 880g | 24.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4600g | 7404kcal | 617g | 230.5g | 440g | 12.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 13.4g | 5g | 9.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu