Karppipitsa(jauheliha)
Pohja:
3 kananmunaa
100g philadelphiaa
1/2tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa
Timbo
3 kananmunaa
100g philadelphiaa
1/2tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa
Timbo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 802g | 2044kcal | 47.3g | 25.7g | 191.6g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 1203g | 1515kcal | 132.3g | 3.6g | 108.2g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 802g | 593kcal | 36.1g | 103.4g | 1.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 3207g | 7297kcal | 609.3g | 0g | 545.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 441g | 119kcal | 5.7g | 21.2g | 0.9g | 7.5g | |
| Valkosipuli | 481g | 521kcal | 38g | 78.4g | 2.9g | 10.1g | |
| Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
| Tomaatti | 802g | 183kcal | 4.5g | 27.7g | 2.4g | 11.2g | |
| Aurajuusto | 321g | 1090kcal | 64.1g | 0g | 93g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 1203g | 4690kcal | 348.8g | 0g | 360.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18560g | 36176kcal | 2574.2g | 535.2g | 2613.2g | 57.8g | |
| Valittu annoskoko | 9280g | 18088kcal | 1287.1g | 267.6g | 1306.6g | 28.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4640g | 9044kcal | 643.6g | 133.8g | 653.3g | 14.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 195kcal | 13.9g | 2.9g | 14.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu