Popcorn koneella
1 dl Popcorn-jyviä
1 rkl öljyä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Ekiseta
1 rkl öljyä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Ekiseta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 976g | 8782kcal | 0g | 0g | 975.8g | 0g | |
| Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl | 7228g | 26744kcal | 722.8g | 5204.2g | 289.1g | 722.8g | |
| Suola, annos 3g | 1084g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18576g | 71051kcal | 1445.6g | 10408.4g | 2529.8g | 1445.6g | |
| Valittu annoskoko | 9288g | 35526kcal | 722.8g | 5204.2g | 1264.9g | 722.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4644g | 17763kcal | 361.4g | 2602.1g | 632.5g | 361.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 383kcal | 7.8g | 56g | 13.6g | 7.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu