Tomaatti-tuorejuustokeitto
Kaikki ainekset kattilaan ja kiuhautus.
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 4440g | 1554kcal | 44.4g | 306.4g | 22.2g | 62.2g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 2400g | 6120kcal | 141.6g | 76.8g | 573.6g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 48g | 50kcal | 3.8g | 7.8g | 0.3g | 1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18576g | 15448kcal | 379.6g | 782g | 1192.2g | 126.4g | |
| Valittu annoskoko | 9288g | 7724kcal | 189.8g | 391g | 596.1g | 63.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4644g | 3862kcal | 94.9g | 195.5g | 298.1g | 31.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2g | 4.2g | 6.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu