Mansikkarahka
Vatkaa kerma ja soseuta mansikat.
Sekoita ne rahkan kanssa tasaiseksi.
Lisää hedelmäsokeria, jos koet sen tarpeelliseksi.
Nauti huonon omantunnon kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tjh
Sekoita ne rahkan kanssa tasaiseksi.
Lisää hedelmäsokeria, jos koet sen tarpeelliseksi.
Nauti huonon omantunnon kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tjh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 25g | 83kcal | 0.5g | 0.8g | 8.8g | 0g | |
| Mansikka | 19g | 8.7kcal | 0.1g | 1.6g | 0g | 0.4g | |
| Rahka, valio | 50g | 33kcal | 5g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 188g | 247kcal | 11.2g | 9g | 17.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 94g | 124kcal | 5.6g | 4.5g | 8.9g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 62kcal | 2.8g | 2.3g | 4.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 6g | 4.8g | 9.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu