Mustikkapiirakka ikonenjt
380 g makea piirakkapohja (Myllyn paras pyöreä pakastetaikina) levitetään sulaneena 25-30 cm piirakkavuokaan
Täytteen ainesosat sekoitetaan keskenään ja levitetään tasaisesti piirakkapohjalle
täyte
n. 1 litra mustikoita 550 g
½ dl fariinisokeria 40 g
½ dl sokeria 42.5 g
1 rkl vaniljasokeria
2-3 rkl perunajauhoja
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Ikonenjt
Täytteen ainesosat sekoitetaan keskenään ja levitetään tasaisesti piirakkapohjalle
täyte
n. 1 litra mustikoita 550 g
½ dl fariinisokeria 40 g
½ dl sokeria 42.5 g
1 rkl vaniljasokeria
2-3 rkl perunajauhoja
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Ikonenjt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makean piirakan murotaikinapohja, luontaisesti gluteeniton | 334g | 1444kcal | 14.5g | 170g | 77.1g | 11.7g | |
| Mustikka metsä- | 483g | 213kcal | 2.4g | 30.9g | 2.9g | 15.9g | |
| Sokeri | 88g | 357kcal | 0g | 87.7g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 26g | 88kcal | 0g | 21.5g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1862g | 4204kcal | 33.8g | 620.2g | 160g | 56g | |
| Valittu annoskoko | 931g | 2102kcal | 16.9g | 310.1g | 80g | 28g | |
| Annoskoko puolitettuna | 466g | 1051kcal | 8.5g | 155.1g | 40g | 14g | |
| Arvot/100g | 100g | 226kcal | 1.8g | 33.3g | 8.6g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu