Piparkakkuvaahto
Riko kulhoon 3 kananmunaa, lisää 2 rkl hedelmäsokeria ja 1/2 tl piparkakkumaustetta.
Vatkaa vaahdoksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Mikael
Vatkaa vaahdoksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Mikael
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fruisana hedelmäsokeri | 960g | 3840kcal | 0g | 960g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 8352g | 10524kcal | 918.7g | 25.1g | 751.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18624g | 28727kcal | 1837.4g | 1970.2g | 1503.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9312g | 14364kcal | 918.7g | 985.1g | 751.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4656g | 7182kcal | 459.4g | 492.6g | 375.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 9.9g | 10.6g | 8.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu