Mango-Curry salaatinkastike
Curry- tai tandoorimausteet
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Minttut
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mangoa (Semper), annos 125g | 8055g | 4028kcal | 16.1g | 966.6g | 24.2g | 72.5g | |
| Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix) | 1289g | 928kcal | 20.6g | 193.3g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18688g | 9911kcal | 73.4g | 2319.8g | 51g | 145g | |
| Valittu annoskoko | 9344g | 4956kcal | 36.7g | 1159.9g | 25.5g | 72.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4672g | 2478kcal | 18.4g | 580g | 12.8g | 36.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 0.4g | 12.4g | 0.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu