Teeleipä
Sekoita kuivat aineet.
Lisää rasva ja maito nopeasti sekoittaen.
Pyöritä leivinpaperoidulle uunipellille n. 1 cm paksuinen kiekko.
Leikkaa 4 osaan.
Paista 250 asteessa kunnes pinta saa ruskean värin.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa
Heikkari
Lisää rasva ja maito nopeasti sekoittaen.
Pyöritä leivinpaperoidulle uunipellille n. 1 cm paksuinen kiekko.
Leikkaa 4 osaan.
Paista 250 asteessa kunnes pinta saa ruskean värin.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa
Heikkari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho, sunnuntai | 5200g | 18200kcal | 624g | 3692g | 109.2g | 156g | |
| Sokeri | 120g | 487kcal | 0g | 119.9g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 120g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 120g | 211kcal | 6.2g | 45.4g | 0g | 0.6g | |
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 2800g | 1196kcal | 94.6g | 134.4g | 28g | 0g | |
| Flora culinesse | 1000g | 7400kcal | 0g | 0g | 820g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18720g | 54987kcal | 1449.6g | 7983.4g | 1914.4g | 313.2g | |
| Valittu annoskoko | 9360g | 27494kcal | 724.8g | 3991.7g | 957.2g | 156.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4680g | 13747kcal | 362.4g | 1995.9g | 478.6g | 78.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 294kcal | 7.7g | 42.6g | 10.2g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu