Tilli-kermaviilikastike
Silppua tilli hienoksi ja lisää kermaviili ja ranskankerma ja sekoita.
Purista sekaan puolikkaan keskikokoisen sitruunan mehu.
Mausteiden ohjeet viitteellisiä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Tiiko23
Purista sekaan puolikkaan keskikokoisen sitruunan mehu.
Mausteiden ohjeet viitteellisiä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Tiiko23
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g | 700g | 595kcal | 21.7g | 32.2g | 42g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 105g | 294kcal | 2.6g | 3.7g | 29.4g | 0g | |
| Tilli tuore | 70g | 18kcal | 2.6g | 0.7g | 0.6g | 1.5g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 35g | 7.3kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 3.5g | 8kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
| Valkopippuri | 7g | 20kcal | 0.7g | 3g | 0.1g | 1.8g | |
| Suola, annos 3g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1876g | 1885kcal | 56.2g | 83g | 144.4g | 6.6g | |
| Valittu annoskoko | 938g | 942kcal | 28.1g | 41.5g | 72.2g | 3.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 469g | 471kcal | 14.1g | 20.8g | 36.1g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 3g | 4.4g | 7.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu