Kasvissosekeitto

Soseeks vaan ja nauttimaan...

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa

Tuia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Parsakaali kukkakaali porkkana lidl (Green grocers), annos 100g78g16kcal1.3g2.4g0.1g1.4g
Vesi, vesijohtovesi 16g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi0.9g2.4kcal0.1g0.1g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana189g36kcal2.8g5g0.6g2.8g
Valittu annoskoko95g18kcal1.4g2.5g0.3g1.4g
Annoskoko puolitettuna47g9kcal0.7g1.3g0.2g0.7g
Arvot/100g100g19kcal1.5g2.6g0.3g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=300702