Kebabille tomaattipohjainen kastike
Sekoita tomaattimössöt keskenään ja mausta:
-½-1tl suolaa
½-1½tl valkopippuria
½-1½tl mustapippuria
1tl basiklikaa
oreganoa/pizzamaustetta
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 59 grammaa
Maumau
-½-1tl suolaa
½-1½tl valkopippuria
½-1½tl mustapippuria
1tl basiklikaa
oreganoa/pizzamaustetta
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 59 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 8027g | 2007kcal | 104.4g | 337.1g | 16.1g | 0g | |
| Ketsuppi | 289g | 264kcal | 3.6g | 55.5g | 1.2g | 3.5g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 1124g | 832kcal | 50.6g | 145g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18880g | 6204kcal | 317.2g | 1075.2g | 39g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 9440g | 3102kcal | 158.6g | 537.6g | 19.5g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4720g | 1551kcal | 79.3g | 268.8g | 9.8g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 1.7g | 5.7g | 0.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu