Sekavihannekset voilla
Aineet kippoon ja mikroon kuvun alle.
kypsennä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Maumau
kypsennä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 875g | 306kcal | 21g | 41.1g | 4.4g | 22.7g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 70g | 511kcal | 0.7g | 0.7g | 56g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1890g | 1634kcal | 43.4g | 83.6g | 120.8g | 45.4g | |
| Valittu annoskoko | 945g | 817kcal | 21.7g | 41.8g | 60.4g | 22.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 473g | 409kcal | 10.9g | 20.9g | 30.2g | 11.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.3g | 4.4g | 6.4g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu