DolmioLasagne

1. Ruskista jauheliha (450g)
2. Lisää joukkoon Dolmio Bolognese -kastike ja kuumenna
3. Lado ainekset (bolognese, lasagnelevyt, valkokastike) vuorotellen lasagneastiaan.

4. Kuorruta juustoraasteella
5. Paista uunissa 30 min. 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Dolmio Light Classico Bolognese291g108kcal3.5g22.7g0.3g2g
Dolmio lasagne-valkokastike274g266kcal1.4g20g20g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 262g362kcal49.2g0g18.4g0g
Lasagnelevy, euroshopper89g310kcal10.6g62.9g1.2g0g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss29g90kcal7g0.2g6.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1890g2271kcal143.4g211.6g93.2g4g
Valittu annoskoko945g1136kcal71.7g105.8g46.6g2g
Annoskoko puolitettuna473g568kcal35.9g52.9g23.3g1g
Arvot/100g100g120kcal7.6g11.2g4.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136091