Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 10g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 8g | 14kcal | 0.1g | 3.5g | 0.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 35g | 118kcal | 3.5g | 24.1g | 0.4g | 1.2g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.5g | 2.1kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 21g | 85kcal | 0g | 21.2g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 22g | 159kcal | 0.2g | 0.2g | 17.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 192g | 784kcal | 10g | 99g | 38.4g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 96g | 392kcal | 5g | 49.5g | 19.2g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 48g | 196kcal | 2.5g | 24.8g | 9.6g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.2g | 51.6g | 20g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu