Mustikkaherkku

1. Vatkaa 250g vaniljakastiketta vaahdoksi.

2. Lisää 500g maitorahkaa.

3. Sekoita joukkoon mustikat.

84 kcal / 100g

Katjussa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustikka 100g20g6.6kcal0.1g1.3g0.1g0.7g
Vaniljakastike hyla Valio 250g26g42kcal1.3g4.2g2.4g0g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g50g33kcal5.5g2.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana192g162kcal13.8g15.2g5.2g1.4g
Valittu annoskoko96g81kcal6.9g7.6g2.6g0.7g
Annoskoko puolitettuna48g41kcal3.5g3.8g1.3g0.4g
Arvot/100g100g84kcal7.2g7.9g2.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=40793