Mustikkapiirakka
Kanamuna 6 kpl
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 20g | 29kcal | 2.5g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
| Sokeri | 15g | 63kcal | 0g | 15.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 81kcal | 2.4g | 16.5g | 0.3g | 0.8g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 18g | 130kcal | 0g | 0g | 14.5g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 18g | 8kcal | 0.1g | 1.2g | 0.1g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 192g | 624kcal | 10g | 67g | 34g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 96g | 312kcal | 5g | 33.5g | 17g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 48g | 156kcal | 2.5g | 16.8g | 8.5g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 5.2g | 34.9g | 17.7g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu