Maggi spagettikastike 400g 10%jauhelihaa
Lue pussista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spagettikastike, maggi mix (Maggi), annos 100g | 8.7g | 30kcal | 0.8g | 5.1g | 0.5g | 0.7g | |
| Naudan jauheliha (Hk), annos 400g | 44g | 75kcal | 8.8g | 0g | 4.4g | 0g | |
| Vesi | 44g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 193g | 209kcal | 19.2g | 10.2g | 9.8g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 96g | 105kcal | 9.6g | 5.1g | 4.9g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 48g | 52kcal | 4.8g | 2.6g | 2.5g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10g | 5.3g | 5.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu