Popcorn koneella

1 dl Popcorn-jyviä
1 rkl öljyä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Ekiseta
AineksetMääräEnergiaPHRK
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl10g92kcal0g0g10.2g0g
Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl75g279kcal7.5g54.2g3g7.5g
Suola, annos 3g11g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana194g740kcal15g108.4g26.4g15g
Valittu annoskoko97g370kcal7.5g54.2g13.2g7.5g
Annoskoko puolitettuna48g185kcal3.8g27.1g6.6g3.8g
Arvot/100g100g382kcal7.7g56g13.6g7.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=271449