Tiikeri-cappucino kakku
200 g margariinia
2 dl sokeria
2 munaa
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
1 tl kaakaojauhetta(tummaa)
1 dl karamelli-cappuccinojauhetta
(1 dl kermaa)
Kerroin 1,16
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Marika75
2 dl sokeria
2 munaa
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
1 tl kaakaojauhetta(tummaa)
1 dl karamelli-cappuccinojauhetta
(1 dl kermaa)
Kerroin 1,16
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 260g | 1197kcal | 1.3g | 1.3g | 132.7g | 0.1g | |
| Sokeri | 221g | 898kcal | 0g | 220.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 143g | 204kcal | 17.9g | 0.4g | 14.7g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 254g | 888kcal | 30.4g | 180.1g | 5.3g | 7.6g | |
| Leivinjauhe | 13g | 23kcal | 0.7g | 4.9g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 10g | 42kcal | 0g | 10.3g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 6.5g | 22kcal | 1.5g | 2.9g | 1.4g | 0.7g | |
| Gevalia Cappuccino Daim 20g/pss | 52g | 232kcal | 5g | 32.8g | 8.8g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 1920g | 7007kcal | 113.6g | 907.2g | 325.8g | 18.4g | |
| Valittu annoskoko | 960g | 3504kcal | 56.8g | 453.6g | 162.9g | 9.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 480g | 1752kcal | 28.4g | 226.8g | 81.5g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 365kcal | 5.9g | 47.3g | 17g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu