Valkosipulinen possuperunalaatikko
Paista lihat ja yhdistä kaikki vuokaan.
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 438g | 324kcal | 5.3g | 78.8g | 1.3g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 233g | 198kcal | 3.3g | 10.3g | 16.3g | 0g | |
| Marinoitu possusuikale, Pouttu, 500 g | 292g | 545kcal | 37.9g | 7.3g | 40.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1925g | 2135kcal | 93g | 192.8g | 116.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 963g | 1068kcal | 46.5g | 96.4g | 58.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 481g | 534kcal | 23.3g | 48.2g | 29.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 4.8g | 10g | 6.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu