Nadan sieni-paprika kermakeitto
Paprika ja sienet pannulle pilkottuna voin kanssa.
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 3200g | 509kcal | 67.2g | 9.6g | 10.6g | 48g | |
| Paprika, punainen | 2800g | 720kcal | 25.2g | 128.8g | 11.2g | 56g | |
| Kermakastike hk (Hk), annos 200g | 3200g | 4480kcal | 115.2g | 185.6g | 384g | 0g | |
| Voi | 480g | 3482kcal | 5.7g | 1.9g | 390.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19360g | 18381kcal | 426.6g | 651.8g | 1592g | 208g | |
| Valittu annoskoko | 9680g | 9191kcal | 213.3g | 325.9g | 796g | 104g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4840g | 4595kcal | 106.7g | 163g | 398g | 52g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2.2g | 3.4g | 8.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu