Kasvissosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Parsakaali kukkakaali porkkana lidl (Green grocers), annos 100g		8007g	1601kcal	128.1g	248.2g	8g	144.1g
Vesi, vesijohtovesi		1601g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		88g	247kcal	7.9g	6.2g	20.3g	0.1g
	Annoskoko tuplana	19392g	3696kcal	272g	508.8g	56.6g	288.4g
	Valittu annoskoko	9696g	1848kcal	136g	254.4g	28.3g	144.2g
	Annoskoko puolitettuna	4848g	924kcal	68g	127.2g	14.2g	72.1g
	Arvot/100g	100g	19kcal	1.4g	2.6g	0.3g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu