Salaatti Apetina kastikkeella
Pese ja pilko salaatti, kaada joukkoon Apetina kastike.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Vilka
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Vilka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 6901g | 897kcal | 77.3g | 67.6g | 13.8g | 82.8g | |
| Arla apetina aurinkokuivattu tomaatti (Arla), annos 150g | 2843g | 8898kcal | 426.4g | 11.4g | 747.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19488g | 19590kcal | 1007.4g | 158g | 1523g | 165.6g | |
| Valittu annoskoko | 9744g | 9795kcal | 503.7g | 79g | 761.5g | 82.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4872g | 4898kcal | 251.9g | 39.5g | 380.8g | 41.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 5.2g | 0.8g | 7.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu