Kanakeitto
Lisää puolikas paloiteltu broileri ja kuumenna keitto pussin ohjeen mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Switchback
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Switchback
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Knorr currykeitto kanalla ja korianterilla, 500 ml | 8013g | 6010kcal | 200.3g | 400.7g | 400.7g | 0g | |
| Broileri, kokonainen nahkoineen, ilman rasvalisää, grillattu | 1779g | 3493kcal | 441.5g | 0g | 192.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19584g | 19005kcal | 1283.6g | 801.4g | 1185.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9792g | 9503kcal | 641.8g | 400.7g | 592.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4896g | 4751kcal | 320.9g | 200.4g | 296.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.6g | 4.1g | 6.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu