Kääretorttupohja (4 munan)
4 kananmunaa
1 dl sokeria
1 1/2 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 408 grammaa
Maryp
1 dl sokeria
1 1/2 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 408 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 120g | 211kcal | 6.2g | 45.4g | 0g | 0.6g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2352g | 8070kcal | 239.7g | 1646.4g | 28.2g | 82.3g | |
| Sokeri | 2040g | 8280kcal | 0g | 2038g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 5280g | 7532kcal | 660g | 15.8g | 541.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19584g | 48187kcal | 1811.8g | 7491.2g | 1138.8g | 165.8g | |
| Valittu annoskoko | 9792g | 24093kcal | 905.9g | 3745.6g | 569.4g | 82.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4896g | 12047kcal | 453g | 1872.8g | 284.7g | 41.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.3g | 38.3g | 5.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu