Valkosipulilevite
Silppua persilja ja purista puolikas valkosipuli rahkan sekaan.
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 9273g | 5193kcal | 788.2g | 463.6g | 18.5g | 0g | |
| Valkosipuli | 148g | 161kcal | 11.7g | 24.2g | 0.9g | 3.1g | |
| Persilja | 371g | 101kcal | 5.1g | 4.1g | 0.7g | 29.7g | |
| Annoskoko tuplana | 19584g | 10910kcal | 1610g | 983.8g | 40.2g | 65.6g | |
| Valittu annoskoko | 9792g | 5455kcal | 805g | 491.9g | 20.1g | 32.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4896g | 2727kcal | 402.5g | 246g | 10.1g | 16.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 8.2g | 5g | 0.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu