Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 22g | 36kcal | 0.9g | 4.7g | 1.5g | 0g | |
| Oliiviöljy | 27g | 237kcal | 0g | 0g | 26.8g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 40g | 8.1kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 9g | 2.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 196g | 567kcal | 2g | 15g | 56.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 98g | 284kcal | 1g | 7.5g | 28.4g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 49g | 142kcal | 0.5g | 3.8g | 14.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 1g | 7.7g | 29g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu